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Malgré la fermeture des salles de sport, je continue de donner les cours de sports selon les modalités dictées par l’État. Je me déplace à domicile ou en extérieur (sans augmentation des tarifs)

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Prenez soin de votre corps,
c’est le seul endroit
où vous êtes obligés de vivre

J.R

Coach sportif bordeaux

Une bonne hygiène de vie passe par une activité physique régulière, on le sait ! Mais voilà, vous avez toujours une bonne excuse pour ne pas vous y mettre et vous ne savez pas par où commencer… Ensemble nous allons identifier vos besoins afin de mettre en place des séances adaptées, quelque soit votre profil. Grâce à mes conseils et à mon expertise je vais vous aider à définir des objectifs atteignables. Pas de frustration ni de culpabilité, le sport n’est pas une contrainte c’est avant tout un moment que l’on s’accorde à soi-même. Rappelez-vous que vous êtes unique, et que votre différence est une force. Je vais vous accompagner vers la meilleure version de vous-même.

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